De deskundige geeft vijf tips voor een goede hygiëne in een openbaar toilet.
Er is geen ervaring die zo universeel en tegelijkertijd zo vol vooroordelen is als het gebruik van een openbaar toilet. Van treinstations tot restaurants, luchthavens of winkelcentra, het betreden van een van deze ruimtes gaat meestal gepaard met een instinctieve reactie: je adem inhouden, oppervlakken niet aanraken en dringend op zoek gaan naar toiletpapier. Maar zijn ze echt zo gevaarlijk als we denken?
Een apotheker van Atida Mifarma heeft een video gepubliceerd met vijf tips om openbare toiletten te gebruiken zonder gevaar voor onze gezondheid.
Vijf dingen die u moet doen bij het gebruik van een openbaar toilet
Handhygiëne. De deskundige raadt aan om voor en na het toiletbezoek de handen te wassen. We moeten onze handen wassen met een pH-neutrale zeep en minstens 20 seconden lang.
Pas op wat u aanraakt. De specialist geeft aan dat we onnodige oppervlakken moeten vermijden bij het openen van deuren: “Probeer in plaats daarvan uw elleboog of papier te gebruiken, want dat is een vergeten oppervlak”, adviseert ze.
Vergeet niet de toiletbril schoon te maken. Het derde advies is om de toiletbril schoon te maken met doekjes of papier en hydroalcoholische gel: “Papier alleen verwijdert geen bacteriën. Het is ook belangrijk dat je niet hurkt, omdat dit je bekkenbodem beschadigt”, adviseert ze. Vrouwen hebben een aanzienlijk kortere urinebuis dan mannen, ongeveer 3 tot 4 centimeter tegenover 15-20 centimeter bij mannen, waardoor bacteriën gemakkelijker in de blaas kunnen binnendringen. Deze anatomische factor verklaart waarom urineweginfecties tot 30 keer vaker voorkomen bij vrouwen.
Gebruik het papier alleen als de dispenser afgedekt is en neem het eerste stukje weg dat blootligt. Zo voorkom je dat je het papier aanraakt met het meest vervuilde deel.
Gebruik het papier alleen als de dispenser afgedekt is en neem het eerste stukje weg dat blootligt. Deze eenvoudige handeling voorkomt dat bacteriën zich verspreiden.
